Theis Hagemeister im Interview vor der WM in Shanghai
Wir treffen Theis Hagemeister im Trainingslager in der Ruderakademie in Ratzeburg. Erst drei Tage zuvor hat der Schlagmann mit dem Deutschlandachter das herausfordernde Langstreckenrennen auf dem Nord-Ostsee-Kanal beim SH Netz Cup bestritten und gewonnen. Die Mannschaft scheint vor der Weltmeisterschaft (21. - 28. September in Shanghai) gut in Form.
Haben Sie sich schon erholt von dem Rennen in Rendsburg?
Mittlerweile ja. Ich war letztes Jahr auch schon im Achter beim SH Netz Cup dabei, da waren wir Zweiter hinter den Niederländern, das war eine gute Erfahrung. Es war ein großer Unterschied für mich, ob ich im Mittelschiff oder auf Schlag sitze. Ich fand es auf Schlag körperlich sehr herausfordernd, die Position zu halten.
Theis Hagemeister tauscht sich stets mit Steuermann Jonas Wiesen aus. Foto: MeinRuderbild/D. Seyb
Sie sind das Rennen aus dem Training heraus gefahren?
Genau. Wir haben den Trainingsumfang für die „Finals“ in Dresden und auch für Rendsburg gar nicht rausgenommen. Wir sind zwar am Tag vorher nicht gerade zwei Einheiten gefahren, aber eine wirkliche Erholung gab es nicht.
Welche Umfänge fahren Sie jetzt in der Vorbereitung?
Wir fahren sehr lange Einheiten mit einer eher lockeren Intensität, wobei das Rudern im Achter immer eine gewisse Intensität mit sich bringt, ein gewisser Druck muss einfach da sein. Dabei fährt jeder nach seinen individuell trainingswissenschaftlich berechneten Herzfrequenzen.
Wie sehen Sie die Entwicklung des Deutschlandachters in diesem Jahr?
Es hilft, dass wir das ganze Jahr in der gleichen Besetzung fahren, müssen aber auch immer gut performen, denn wir wissen, dass jeder ersetzbar ist. Jeder muss konstant zeigen, dass er gut genug ist, da zu sein, wo er ist. Wir machen als Mannschaft große Schritte, vor allem, was die Kommandos angeht. Jeder weiß genau, mit welchem Call welche Ruderbewegung gemeint ist, die wir ansteuern wollen. Man merkt, dass wir den Ruderschlag erst neu entwickeln mussten. BL
